人体使用手册(附DVD一张)
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作 者： 吴清忠 著
出 版 社： 花城出版社
- 出版时间： 2006-1-1
- 字 数： 210000
- 版 次： 1
- 页 数： 230
- 印刷时间： 2007/05/01
- 开 本：
- 印 次：
- 纸 张： 胶版纸
- I S B N ： 9787536046313
- 包 装： 平装
所属分类： 图书 >> 保健/心理健康 >> 健康百科
定价：￥32.00 当当价：￥17.60 折扣：
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编辑推荐
最值得推荐给亲朋好友，生命中最受用的礼物书，身体需要一本正确的人体使用手册。突破80万印数，全国持续热销！
卓越网上书店2006中国畅销图书第一名，2006年度人气图书大奖“科普佳作”奖“优化生活特别贡献”奖，荣登新浪图书风云榜！
2007年5月第19次印刷！
随书附送一张吴清忠健康讲座DVD（内容包括：操作方法讲解等，有模特示范）。
多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。
正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。
很多人身体力行地奉行本书中的一式三招及健康观念，健康真的就这么得到了。
人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自已知识。
现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味的寄望未来某一天能发明新的药物，一举克服某一种疾病，这种研究方向很可能是不切实际的。
长期以来，我们用一知半解的医术来对抗疾病，许多治疗的手段对身体产生不良的影响，使得人体的吸收能力受到很大的阻碍。这些问题都会造成人体能量的下降，而使人体逐渐失去各种功能，造成各种各样的疾病。
睡眠时间不对是现代人生病的最主要原因之一，对于这个原因造成的疾病，解决之道也只有在正确的时间里将不足的睡眠补回来一途，没有任何药物可以替代。
肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来，反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。并非肥胖的人容易得心脏病，心脏病才是肥胖真正的原因。
回复正确的生活习惯，并且用正确的方法处理疾病，使人体的血气逐渐上升，修复再生系统发挥作用，应该是人类更有机会克服慢性病的途径。
我们相信人体必定比他自己设计出来的个人电脑更完美，保持健康应该就像使用个人电脑一样简单，只要依照操作说明书，不要随便施以干扰，正确地使用就行了。这本《人体使用手册》，希望帮助大家更早地学会如何正确地使用身体。
作者说：
身体需要的，不是灵丹妙药,而是一本正确的人体使用手册。
多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生了问题；虽然没有被医生判定得了什么绝症，但是，睡眠愈来愈不好，脸色愈来愈苍白，体形愈来愈臃肿，体力愈来愈差，经常担心自己得了什么病，健康成为我最没有信心的一环。
一个偶然的机缘，我被中医的神妙深深吸引，让我放下手边工作，全心钻研这个极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘.让我有机会学习到一套书本上学不来的知识和经验，建构了一套比较合乎现代科学，现代人更容易理解的中医体系，我也重拾了健康，健康的自信成为我最重要的资产。
我很珍惜这份上苍的赐予，更明白这不是我的私人资产。是上苍赐给所有人共有的。愿天下所有人都和我一样，充分拥有健康的自信。
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内容简介
作者用一种易理解和具创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识，提出了保健的基本五项，简单易行，有理有据。本书结合最现代的资讯系统观点、电脑软硬体架构，把人体当作一个完满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
目录
序
作者序
从信息科技的观点阐释中医
第一章 对现代医学的质疑
三个现代医学的现象
计算机科技的启示
人体的电压是什么
人体一定比计算机完美
关于血液检查的两个质疑
红血球数量正常就不贫血吗
如何判断人体的脏器机能转好还是转坏
第二章 人体的系统
人体的功能系统
指挥系统
能量供给系统
资源管理系统
诊断维修系统
废物清理系统
周边功能系统
网络系统
经络系统
血管系统
神经系统
什么是经络
人体的硬件结构
人体的修复能力
第三章 人体的血气能量系统
五个血气水平的疾病和症状
健康水平
阳虚水平
阴虚水平
阴阳两虚水平
血气枯竭水平
人体血气升降趋势的症状和疾病
运动不会增加能量
血气能量的储存
如何观察血气的水平和趋势
第四章 寒气
寒气的排除
寒气的正确处理方法
如何减少寒气的侵入
避免淋雨
洗头必须吹干
游泳时必须注意的事项
家中常备姜荼
第五章 病和症
病和症的关系
现代医学低估了人体的智慧
第六章 日常保养
第七章 减肥
第八章 慢性病的调养
第九章 总结
作者访谈
后记
书摘插图
三个现代医学的现象
自从1960年代，沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后，40多年来没有再听到哪个疾病又被克服的好消息。
除了外伤性疾病和传染病以外的各种慢性病，例如高血压、糖尿病、尿毒症、红斑性狼疮……以及各式各样的癌症，多数只能控制不能治愈。
多年来不断有医学新科技进展的发表，每一届的诺贝尔医学奖也从未缺席，但是所有最新医学科技的进展，永远都预告着明天或将来的某一天，人类有机会解决某一个慢性病，从来没有今天已经解决了哪一个慢性病的消息。几十年来那么多不能治的慢性病，一个也没解决。
面对这三个现象，说明现代医学似乎原地打转了几十年，对慢性病一筹莫展，它的问题必定不是有没有找到新药这么简单，很可能是现代医学的基本思考逻辑，或在最根本的发展方向上出了问题。
……
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心情指数 （读过，看过，听过的心情） 229人 开心
阅读场所 176人 床上
lujun
健康就是这样潜移默化
发表于 2007-11-13 9:15:54
个人评分：
心情指数： 开心 过瘾 受益匪浅
阅读场所：床上 书桌旁 沙发 办公室
现代人的身体就象一部飞快运转的车子，使用车子需要定期保养和检测，而人体却没有。这本书让我十分清楚的了解到人体的智慧，人体要使用，也要保养。清华学子呼吁：为祖国健康工作50年。怎样才能达到？就需要正确的使用我们智慧的身体。确实，我们需要的不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册，当你拥有了它，你会感觉到，原来，健康就是这样潜移默化！
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lane.zhang@*****.***
受益匪浅的书
发表于 2007-11-12 8:51:09
个人评分：
心情指数： 受益匪浅
阅读场所：办公室
这本书很不错的．我一共买过三次，包括送给家人和朋友．
书很形象的把人体当作一个完满智慧的机体，就像我们平时使用的机器一样可能会出现问题，为什么会产生问题（怎么会生病），如何维护（保护好自己的身体）．从中医的角度，有一套很系统的理论来指导．
比如我们要重视睡眠，这是比吃补药都有用的；还有我们为什么会肥胖，不同的情况如何才能瘦下来；血气对身体又有什么重要意义，怎么样调理可以让自己的血气上升，让身体达到一个健康的状态．这些书中都给了很好的说明，真正是一本很有指导意义的人体使用手册！
阅读 | 回复(6)
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秋e绵绵
健康
发表于 2008-4-9 16:08:09
个人评分：
心情指数： 受益匪浅
阅读场所：办公室
这本书是送给朋友的，他非常喜欢，在现在的社会环境中人们是不能也不敢生病的，健康是幸福的保证。
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wushuq
好书
发表于 2008-4-9 11:31:11
个人评分：
心情指数： 受益匪浅
阅读场所：床上
作者对中医看法很有新意。
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yuchxx
不错的书，很好！
发表于 2008-4-8 16:31:54
个人评分：
心情指数： 开心
阅读场所：床上
不错的书，很好！
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商品问答 共
54条
为什么我的书没有带光盘
提问者：
oj123 2008-3-21 13:21:24
为什么我的书没有带光盘h
答案1：RE:为什么我的书没有带光盘
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不理解的问题
提问者：
bbxiaoxiao 2008-3-9 9:53:36
我是一位女性读者，人体使用手册这本书我已经看了几遍了，我一直有几个问题想问问作者，希望能尽快给我答案，谢谢！
1，女性月经期间还可以敲胆经和按摩之类的吗？
2，我几年前曾经得过甲亢，后来吃了碘131就好了，现在又出现了甲低，我想问问这些慢性的病能有不吃药的一天吗？
3，我通过看这本书之后，就一直坚持那三大要点，现在有大半个月的时间了，昨天去量了一下体重，比之前重了1公斤了。但我发觉这个月的月经却提前了7天，量也比以前多了一些，感觉腰酸的厉害，请问这是怎么一回事？
4，我有个朋友曾经心脏有问题后来做了手术，现在他的心脏是一个金属做的心脏，我想问问他这种情况能敲胆经和按摩心包经吗？如果可以的话请告诉我要注意的情况？谢谢！
答案1：RE:不理解的问题
甲低可以使人体重增加,必须把这种病放在心上.
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我的光盘没法看！
提问者：
jaliver 2008-4-1 7:31:11
我已经买了2本《人体使用手册》，书的内容很好（所以我多买了送朋友）。但是里面的光盘质量却令人失望，送朋友的书，人家也找我回来询问光盘的事情，反倒给自己找麻烦了！
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