图解黄帝内经:认识中国式养生
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作 者: 紫图 著
出 版 社: 陕西师范大学出版社
- 出版时间: 2006-5-1
- 字 数: 22000
- 版 次: 1
- 页 数: 303
- 印刷时间: 2006/05/01
- 开 本:
- 印 次:
- 纸 张: 胶版纸
- I S B N : 9787561334904
- 包 装: 平装
所属分类: 图书 >> 科普读物 >> 人类
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编辑推荐
以现代手法诠释三千年的传统经典。
300同手绘插画,250张示意图表,破解生死迷津,掌握健康根本。重释3000年前中国古老传统经典,传承顺应自然的中国式养生智慧。现代养生术之鼻祖,被译成10种语言,行销全球50个国家。古老养生经典,现代手法诠释,权威、实用不可错过。
本书的原则与特点:一个图像就可以解决的问题,不再有百字来说明;一个流程就可以明了的复杂过程,不再用冗长的文字叙述;一个表格就可以清楚的概念,不再用生涩的术语来阐述。
《黄帝内经》认为生命的根本就是阴阳平衡,也就是只有掌握了天地阴阳变化的规律,顺从阴阳的消长和适应四时的变迁,人体机能才能够维持正常,生命才能得以延长。古老的《内经》通过阴阳调和,四时顺养生理论,指导人们完成人类长寿养生的最完美境界“尽终其天年,度百岁乃去”。
本书采用全面的图解方式,将《内经》深奥的养生理论进行大量整理和分析,制作成一张张生动易懂的图解与表格,让您轻松、快捷地学到实用的养生知识。
内容简介
《黄帝内经》作为一部流传久远的古代传统医学圣典,自问世以来,其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今,可以说是“前无古人,后无来者。”千百年来的事实也证明了只有像《黄帝内经》这样的东方传统医学养生理论才是真正从人体生命的客观规律出发,帮助人们实现延年益寿的健康养生大法。
如今我们以弘扬民族传统文化为宗旨,寻古探源,将古老的《黄帝内经》用图解的形式对其所提出的众多养生观念一一进行详细解读,图文并茂地呈现给广大读者。另外,我们还将提供一套实用的行动指南,应用它们可以使您轻松地学到实用的养生知识,并由此得以强壮身心、延年益寿。
目录
序1 《内经》之根源
序2 诠释传统经典的最佳方式
1. 内经论全图
2. 《内经》历史沿革
3. 如何阅读本书
1《内经》关于生命的起源
1. 本书的主角(1):黄帝
2. 本书的主角(2):岐伯
3. 阅读本书你可以了解:生命活动的基本特征
4. 揭示生命的根本:维持和死亡
5. 《内经》的基本思想(1):阴阳之说
6. 《内经》的基本思想(2):五行之术
7. 《内经》的基本思想(3):脏腑之象
8. 最后的探究:《内经》成书之秘
2 生命的周期
1. 生命的宿命:人体的生命周期
2. 两种物质,身体不可缺少:生命的动力
3. 生命的考验:人体老化的过程
4. 究竟我们能活多久?:合理的寿限
5. 命中注定了吗?:影响寿命的因素
6. 因人而异的结果:早衰
7. 《内经》中四种长寿之初探:真人、至人、圣人、贤人
8. 帮助延寿的密技:长寿的要决
3 养生的原则
1. 阴阳协调是健康的保证:阴阳和合
2. 理解阴阳与阳的互根:阳为本,阴从之
3. 阳气:推动、兴奋、升发、温煦
4. 阴气:宁静、抑制、肃降、凉润
5. 警告!!切避虚邪风
6. 修身:补精、养气、守神
7. 安命:补气、养血、辅阴
4 我们的五脏六腑
1. 脏居于内,形见于外:五脏系统总览
2. 主宰一切的“君五”:心者,君主之官
3. 辅佐着君主的“良臣”:肺者,相傅之官
4. 勇武忠心的“将军”:肝者,将军之官
5. 为“君主”表达意志的“内臣”:膻中护卫之官
6. 受纳和布化的“仓官”:脾胃者,仓廪之官
7. 专司内务的“内待”:大肠者,传导之官
8. 接纳贡的“礼官”:小肠者,受盛之官
9. 使“王廷”井然的“工部待官”:肾者,作强之官
10. 明辨是非的“清官”:胆,中正之官
……
5 我们体内的奇经八脉
6 四季顺养
7 食养
8 形神合一的情志养生
9 阴阳虚实与梦境
10 阴阳五行与体质
11 病邪与六气
12 神奇的针灸
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心情指数 (读过,看过,听过的心情) 26人 受益匪浅
阅读场所 20人 床上

xiaoxiaowantong@***.***

好
发表于 2008-4-8 14:34:29
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心情指数: 受益匪浅
阅读场所:书桌旁
看完之后,就在想:中国古代文化博大精深,我等后人若能窥之一二也可以受用终生了。
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sleepyhead

图解黄帝内经:认识中国式养生
发表于 2008-3-31 18:09:26
个人评分:



心情指数: 开心
阅读场所:沙发
这书不错
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一一0126

易懂
发表于 2008-3-27 18:16:39
个人评分:



心情指数: 开心
阅读场所:书桌旁
挺好的一本书,有图与文字结合,更加深理解,纸张也还不错,很厚的一本
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商品问答 共
15条
什么时候才到货呀?
提问者:
yuanlairucic... 2008-3-15 21:46:50
每次一缺货,基本就表示再不会有货了。
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对“图解黄帝内经:认识中国式养生”的问题
提问者:
woyaomaishu 2008-3-14 10:45:33
请问“黄帝内经-认识中国式养生”这本书什么时候到货
共有0条回答 我要回答
为什么客服电话一直没人接?
提问者:
54040112@**.... 2007-5-14 14:06:08
我是第一次在当当网购买东西,很多东西还不清楚。但打电话过去一直是线路忙,没人接听的。就比如怎么汇款?汇的用户名就是北京当当科文电子商务有限公司吗?希望大家不要见笑!有人知道的话教教我!!
答案1:RE:为什么客服电话一直没人接?
客服电话隐藏太深,应该放在显著位置,是怕投诉吗?
缺货太多,有失大网站的名声
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